簡短回答： 新同事不參與午飯，團隊仍可透過工作配對、短時介紹及共用資料提供融入機會。飯局可以自願參與，必要的工作支援和資訊不應只留給一起吃飯的人。
不把午飯選擇當成人格答案
假設新同事每天獨自吃飯，你未必知道他有照顧安排、飲食需要、想休息，還是單純偏好獨處。可以友善邀請並讓對方容易婉拒，不必追問私事，更不宜在群組替他貼上「難相處」的標籤。新人融入的觀察，應回到工作是否有人協助、提問是否能得到回應。
Acas 的入職規劃指引包括介紹工作團隊。這不代表同事必須透過用餐建立關係。以下替代做法是編輯建議，讓不同生活條件的人都有機會認識合作對象，不要求大家放棄原有飯局文化。
用一項共同任務認識彼此
可在正式工作時間安排短暫配對，例如由一位同事示範如何查找專案背景，再由新人嘗試尋找另一份文件。這讓雙方有具體話題，也能看見資訊入口是否可用。介紹可以附上職責、可協助的問題及正式聯絡方法，不用新人記下每個人的私人生活。
團隊也可把常用縮寫、輪值安排和決策摘要放在共用入口，讓缺席聚餐的人得到同樣必要資訊。若午飯時想到影響專案的改動，回到工作渠道再確認，而非說「剛才吃飯已講過」。新人可參考釐清新工作角色，主動確認與自己有依賴的同事，而不必逐一參加所有社交活動。
留下選擇，也檢查實際排除
可以提供兩三種不同程度的參與，例如簡短團隊介紹、兩人工作交流或不需發言的共同觀摩。不要把替代活動全部安排在下班後；有照顧責任或交通限制的人仍可能無法參加。活動數量亦不是越多越好，需先看新人是否已有足夠時間熟習工作。
若主管把不參加飯局等同缺乏團隊精神，可請他說明與工作成果有關的具體觀察，方法見把籠統評語轉為具體回饋。如果資訊或機會長期只分給特定飯局成員，這已是分配問題，應由管理者檢視。團隊可以保持關心，也容許一個人在午飯休息；兩者並不需要互相犧牲。
可以直接問新同事偏好哪種工作介紹方式，例如一起走一次流程或先閱讀資料，再安排提問。對方不用解釋為何不吃午飯，也可說目前方式已足夠。團隊提供選擇後，仍要觀察實際資訊是否可得；邀請曾經發出，並不自動證明融入安排已經公平。
