簡短回答： 向原有朋友介紹新伴侶，可以先選一個低壓、時間較短且大家願意參與的活動，保留原本只屬朋友的安排。新關係可以加入生活，不需要令整個朋友圈改成雙人社交。
先說明這群朋友對你的意義
假設你每月與幾位單身朋友吃飯，新伴侶不熟悉他們，擔心自己總在生活外。可以介紹大家如何認識、活動通常做甚麼，再問他想了解哪部分，不必立即把每次聚會都改成攜伴。NHS 的關係教育資料建議清楚交談，亦區分事實與自己的理解。具體參與方式仍需照顧不同人的意願，不能用伴侶身份代所有朋友答應。
第一次見面選容易加入的活動
共同興趣、簡短下午茶或開放式活動，比只有老朋友才懂的回憶聚會較容易安排。事前可提供基本背景，避免現場把新伴侶當受訪者連環提問；也不要替他安排必須表現幽默或獲得所有人喜歡的任務。這些是編輯的活動提議，並非能保證融入的社交公式。若他不想參與某種場合，可另選形式，不把拒絕當成不重視你。
保留不攜伴的朋友空間
朋友可能仍想談原有私人話題，你亦可享受不以伴侶身份參與的時間。這與排斥新對象不同，重點是是否清楚交代安排，而非一方永遠被含糊擱置。朋友有新伴侶後少聯絡，如何面對？可延伸理解朋友有新伴侶後的互動變化。你可以讓伴侶逐步認識重要的人，同時不轉述朋友未同意分享的私事。
介紹前也讓朋友知道活動有甚麼變動
如果原本是固定不攜伴的聚會，先問主辦人和參與者是否方便，別到場才說多帶了一人。朋友可以希望某些活動維持原樣，亦可歡迎另一次認識；這不一定代表不喜歡你的伴侶。向新伴侶交代時，避免說「他們不要你來」，改為說明原來形式及可以另外安排的選項。也不要要求朋友替新伴侶評分，或把私人聊天當作讓兩人熟悉的材料。尊重每段連結的分享範圍，能令生活整合更具體，而不是把所有人突然放進同一個社交責任圈。
不讓介紹成為生活重組的批准票
見面後可問哪部分自在、哪部分費力，再決定是否增加共同活動；不用要求朋友與伴侶評分對方。若兩人性格不同，也可保持禮貌而不必成為好友。獨處與相處時間的協調可幫助說清共同活動和各自朋友時間的需要。假如伴侶要求你停止所有不帶他的聚會，或朋友要求你永遠不提新關係，便需要重新談界線。生活整合是逐項協調，不是把既有連結一次洗牌。
