EXPLORE THE CONNECTIONS
給正在學習相處的你
你可以在乎一段關係，也為自己的感受留一點位置。
不必急著想通所有事。先照顧當下的自己，再選擇適合你的下一步。
從研究到日常，循序探索關係中的小問題與大課題。
情緒健康 · 共 28 篇文章
認識雙相情感障礙所涉及的躁狂與抑鬱發作，避免把日常情緒變化誤當診斷。
了解焦慮症是一組不同疾患，分辨一般擔心、持續恐懼與生活功能受影響的情況。
釐清廣場恐懼症不等於單純害怕空曠地方，認識難以離開或取得協助時的恐懼。
了解適應障礙與重大生活變化後的正常壓力反應，留意困擾對日常功能的影響。
