簡短回答： 伴侶身體不適時，談親密需要可先分開想連結的感受、當下舒適程度及每次可以拒絕的互動。不要把康復寫成恢復接觸的倒數，也不以忍受不舒服證明愛意。
表達想念，不替對方訂恢復日期
假設你想念從前的擁抱，卻說成「下個月應該可以正常了吧」。可改為說自己想念甚麼，並問現在是否有舒服的親近方式，而不是要求時間保證。Macmillan 的伴侶支援資料建議先問當事人需要甚麼支持。這項資料針對癌症與其治療，不代表所有疾病都一樣；個別症狀及適合的身體接觸應向醫療團隊查詢。
親密可以有多個面向，但每項仍要同意
有些人可能想一起聽音樂、說話或短暫牽手，有些人目前連被碰觸也不舒服。提出替代方式是選項，不是把拒絕一種接觸變成必須接受另一種。當日答應，不代表下次也答應；活動中改變主意也需被尊重。本文的例子是編輯的非醫療提議，不是性治療、疾病康復指導或保證關係改善的方法。
兩人的需要都能說，但不互相兌換
你可以說失落、擔心或渴望連結，同時接受對方不能提供某種互動；對方也不必反過來安撫到你滿意才能休息。一方需要獨處，另一方想多相處，怎樣協調？可延伸協調相處期待，如何清楚提出求助請求？有助向對方或外部支持者提出明確需要。若這部分令兩人持續困擾，可向合適醫療或專業服務查詢，不能靠網文判定對方是否已康復、是否故意拒絕。
讓拒絕不需要先承擔安慰工作
若對方表示今天不想接觸，可以先接受，而不是立即追問還愛不愛、何時才會改變。失落可在另一次雙方有餘力時談，也可找適當外部支持，不要求對方在不舒服時證明自己沒有拋棄你。同時，你亦不用假裝完全沒有需要；能說明自己渴望連結，與要求對方提供某種身體回應是兩件事。若想提出其他方式，先問是否願意聽選項，容許答案仍然是不想。保留這個空間，才不會把表面協商變成必須找到一種接觸來滿足另一人的任務。
不用接觸量猜測感情
身體接觸減少的原因未必單一，文章沒有足夠資料替任何人讀心。能問的是現在想怎樣相處、哪些互動舒服、是否需要暫停談這個題目。若一方以愧疚、威脅或撤走生活協助迫使另一人接受接觸，應優先處理安全及尋求支援，可從社署受害人支援資料了解香港服務，而非繼續談判。沒有期限的期待不是要你永遠壓下需要，而是讓需要以尊重選擇、不催迫身體的方式被看見。
