你如何表達人際界線?

透過八個互動情境,留意自己如何安排時間、回應請求及表達需要。不同關係需要不同方式,結果只供探索與練習。

開始前,先了解這份測驗

按照此刻最貼近你的想法作答。完成後,你會看到一份可供反思的結果與具體建議。

玩法
逐題探索
作答步數
8 題
預計時間
約 4 分鐘

本測驗只供教育及自我反思,不屬心理評估或診斷。界線會隨關係和情境變化,結果不代表固定人格特質。